11 allée de Cerdagne, 31770
Colomiers (Haute Garonne)

Professeurs des activités du bien-être

Sakina : Yoga

Je m'appelle Sakina, je suis d'origine Indienne. Je suis née à Goa et j'ai grandi à Bombay. J'habite en France depuis 2001.

J'ai appris le yoga traditionnel Hatha Yoga en Inde. Je pratique le Hatha Yoga depuis 20 ans. En France j'ai suivi les formations diplomantes de "AnatomYoga" (Anatomie sur les postures de yoga) et "Périnée et mouvement" par Blandine Germain Calaise. Au plaisir de vous rencontrer à un de mes cours !

A bientôt ! Namasté

Alain : Yoga

Dans ma lointaine jeunesse je m'intéressais beaucoup aux techniques naturelles de bien-être (gymnastique douce, massage, nutrition).

Il m'a fallu un déclic, il y a 6 ans pour m'engager dans une formation de "Technicien de bien-être" ou "Masso-naturopathe". La richesse de ces
disciplines a changé ma vie. Je suis maintenant professeur de Jyoti Yoga (Yoga thérapeutique) et je suis particulièrement heureux de pouvoir partager ces enseignements.

A bientôt ! Namasté

Yolande : Yoga

Je m'appelle Yolande PUCH, j'habite à Castelnau D'estretefonds et j'enseigne le yoga depuis 1999. Je suis professeur certifiée de l'Institut du Yoga Traditionnel de Toulouse et membre de la FNYT.

D'autre part, j'ai suivi la formation de Technicien de Bien-Etre à l'école Arnika de Toulouse et suis diplômée depuis juin 2010.

A bientôt ! Namasté

Mariam : AyurYoga / Vinyasa / Yin

Hari Om
J'ai étudié et enseigné le yoga et l'Ayurvéda au Canada, aux Etats-Unis, en Inde et au Nepal.

Cela fait 14 ans que mes parcours à l'étranger m’ont amenée à découvrir différents soins holistiques, pratiques spirituelles et médecines traditionnelles.

J'ai hâte de partager avec vous tous les trésors de sagesse que j’ai eu l’honneur de recevoir durant toutes ces années.

Namaste

Bénédicte : Yoga

 Suite à 20 ans de pratiques corporelles et d'enseignement (danse,streching,gym douce),j'ai découvert le yoga selon le maitre indien B.K.S. IYENGAR il y a 4 ans et j'ai suivi une formation pour l'enseigner.

Cette méthode insiste sur l'alignement des différentes parties du corps; elle propose une pratique approfondie de postures associée à la respiration.

A bientôt ! Namaste

Alice : Yoga

Je me suis tournée vers le yoga car j'avais des douleurs aux genoux dues à la course à pieds. J'ai donc commencé par suivre des cours de Hatha yoga et j'ai intensifié ma pratique en allant vers le Vinyasa. 

Puis j'ai décidé d'accorder plus de temps au yoga et j'ai suivi la formation de Gérard Arnaud pour devenir professeur de Vinyasa yoga.

Je serais ravie de pouvoir partager avec vous les bienfaits du yoga et de pouvoir pratiquer à vos côtés.

A bientôt sur le tapis."

Ophélie: Hatha / Power / Yin Yoga

Je m'appelle Ophélie, je suis née à Singapour.

J'étais une Danseuse Classique / Contemporaine / Néo Classque. 

 

Je me suis retournée vers le Yoga après été obliger de prendre ma retraite de la scène à cause d'une blessure à la cheville.

 

Je poursuis la formation de 3 ans avec ENPY (École National de Professeurs de Yoga ). Une formation qui se concentre sur les textes traditionnels du Hatha Yoga et les Yogas Sutra de Patanjali.

 

A Bientôt sur le Tapis 

Guillaume

Guillaume : Yoga

Attiré par le yoga depuis l’adolescence j’ai longtemps pratiqué en autodidacte en me basant sur le livre édité par l’ashram Sivananda.

Puis, suite à deux séjours dans les ashrams de swami Sivananda du sud de l’Inde. J’ai alors suivi une formation de professeur de Yoga auprès de l’ENPY  qui met l’accent sur le respect du corps dans la pratique.

J’anime plusieurs cours hebdomadaires de Hatha Yoga depuis septembre 2015.

Au plaisir de vous rencontrer 

Maxime : Pilates

Je suis passionné d’activités physiques et de santé ! Allier effort physique, plaisir et performance est mon let motiv ! Bien sûr, à chacun son niveau, et je serais heureux de vous encadrer et vous accompagner dans votre progression.

A travers le Pilates venez découvrir le lien entre le corps et l’esprit. Savoir caler la respiration sur le mouvement à travers des postures variées. Vous serrez centré sur vous, oubliez le temps de la séance (au moins) votre quotidien et pensez à vous !

A bientôt !

alain

Alain : Cours des langues English & German

Je suis retraité diplômé université donne cours d'anglais et d'allemand.

Méthode pédagogique directe basée sur l'accent, assimilation du vocabulaire, expressions en abordant la grammaire d'une manière ludique, débutants et apprenants plus avancés pour enfants, ados et adultes.

A bientôt