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Le Yoga Kurunta est la pratique des asanas de yoga à l’aide de cordes sur le mur. C’une méthode de Yoga Iyengar, thérapeutique qui soigne l’esprit et guérit le corps. Bienfaits du Kurunta Yoga : Renforcer les défenses immunitaires ; Extensions dans toutes les directions du corps ; Apportent une tonicité et un bien-être ; […]