Yoga Pilates Yoga Aérien

Foire Aux Questions

Où est situé Asana ?

Asana Yoga Studio est situé à Colomiers (Bascule Oratoire) 11 allée de Cerdagne, 31770 Colomiers.

Ouverture :
Le studio est ouvert du 01 septembre 2025 au 3 juillet 2026.

‍Fermeture :
– Chaque deuxième semaine de chaque vacances scolaires.
– Les 2 semaines des vacances de Noël.
– Le studio sera fermé les jours fériés et une semaine pendant les ponts du mois de Mai.

‍Les jours d’ouverture du studio, il est effectivement ouvert quelques minutes avant le cours du planning et quelques minutes après le cours.

Merci de ne pas déranger les professeurs pendant les cours.
Si vous souhaitez avoir des informations sur les cours, merci de prendre un RDV en présentiel ou téléphonique.

Il est fortement conseillé de faire une séance d’essai avant d’inscrire.

Voici le lien pour l’abonnement à la carte et abonnement annuelle

https://asana-yoga-studio-31.pepsup.com/campagne-adhesion

Nous avons 2 salles dans le studio.

Celle du rez-de-chaussée est dédiée pour les cours de yoga aérien (9 hamac, donc 9 personnes).

Celle du 1ér étage est dédiée au yoga/pilates sur tapis ( 11 personnes au maximum).

1 WC au rez-de-chaussée
1 Wc broyeur et une douche au 2ème étage.

Il y a un parking souterrain gratuit sous le bâtiment du studio (quartier Seycheron), attention les poteaux sont étroits.

Aussi vous pouvez trouver des places aériennes aux alentours du studio.

Habillez vous avec une tenue ample et confortable, un pantalon de jogging léger est idéal pour pratiquer le yoga.
Enlevez vos chaussures avant d’entrer, pieds nus ou avec des chaussettes antidérapantes.

Nous mettons à disposition tout le matériel nécessaire, et demandons aux pratiquants de bien vouloir nettoyer le tapis emprunté après le cours avec le produit fourni sur place.

Vous pouvez venir avec votre propre matériel si vous le souhaitez pour des questions d’hygiène.

Oui, il y a un vestiaire est à votre disposition.

Nous vous recommandons de pratiquer le ventre vide si vous pouvez ou de prendre votre repas au moins 1-2h avant le début du cours.
Restez bien hydraté avant le cours.

Il est fortement conseillé de faire une séance d’essai avant d’inscrire.

Vous pourrez par exemple tester le Yoga sur le tapis ou Pilates ou Hamac Yoga (Yoga aérien) ou encore venir deux fois sur l’un ou l’autre avant de vous inscrire.

Si vous souhaitez changer de créneau chaque semaine en fonction de votre emploi du temps, ceci est tout à fait possible, dans la limite des places disponibles.

Assurez-vous donc de réserver vos créneaux le plus possible avec anticipation.

Oui, même si c’est toujours mieux de commencer en septembre.

Notre enseignement nous permet d’accueillir en cours d’année.

Mieux vaut tard que jamais !

Certains CSE (Comité Social et Économique) prennent en charge l’inscription d’un salarié à un club de sport.
Il peut alors soit procéder au remboursement de tout ou une partie de l’inscription du salarié.
Pour vos remboursement votre facture est disponible dans votre espace (inscription en ligne)

Moyens de paiements acceptés :
– Chèque bancaire : un ou 3 ou 9 chèque acceptés, à l’ordre « ASANA »
Il s’agit d’une facilité de paiement et non d’une inscription mensuelle ou trimestrielle.

– Virement bancaire : un seul virement de la totalité de l’abonnement (voir RIB sur pep’s up)

– CB : un seul paiement de la totalité de l’abonnement sur place

– Chèques ANCV : une seule fois de la totalité de l’abonnement

– Espèces : un seul paiement de la totalité de l’abonnement

Prendre du temps pour soi,
Apprendre à respirer,
Lâcher prise,
Calmer le mental,
Synchroniser le corps et l’esprit,
Tonifier sa silhouette,
Gagner en souplesse,
Cultiver l’énergie positive,
Le yoga pour se faire du bien, tout simplement…

Le Yoga pendant la grossesse améliore la santé de la future maman et du bébé.

Tout dépend de votre endurance et de votre forme physique, vous pouvez suive les cours de Hatha Yoga, Yin Yoga, Natha Yoga ou Pilates.
Il vaut mieux éviter les yoga dynamiques Ashtanga ou Vinyasa sauf si vous les pratiquiez avant votre grossesse.
Il y n’a pas de cours dédié aux femmes enceintes, mais nous proposons des cours adaptés aux femmes enceintes pour lesquels nos professeurs ont une attention particulière.

Asana Yoga studio propose des bons cadeaux pour offrir à vos proches.

Il suffit de nous contacter pour choisir le/les abonnements que vous souhaitez offrir.
Une fois le bon cadeau réglé, nous vous remettons un bon cadeau en version papier pour que vous puissiez l’offrir.