Yoga Pilates Yoga Aérien

Cours Yoga aerien Colomiers

Le hamac yoga ou Yoga aérien ou Fly Yoga est une pratique de yoga dérivant du yoga traditionnel de l’Inde.

Quand on pratique on utilise du matériel, ici on utilise le tissu qui rend la pratique du yoga facile et ludique.

C’est un mélange entre le yoga au sol et le yoga aérien pratiqué à l’aide de hamacs, issus du cirque. Cours ludique et original, le yoga aérien vous permet de travailler : gainage, souplesse, équilibre et étirements grâce à l’expérience unique des postures inversées.
Viens lâcher prise dans un véritable cocon qui apporte sécurité et bien-être au studio Asana Yoga Colomiers.