Le yoga Kundalini, selon les enseignements de Yogi Bhajan, est une science précise qui prend en compte l’être humain dans sa globalité. La séance de Yoga Kundalini consiste à activer les forces les plus puissantes de l’être humain, visant ainsi à unir les polarités du masculin et du féminin. Sa puissance nous fait sortir de notre zone de confort pour explorer nos ressources méconnues.

Kundalini yoga est accessible à tous. Les kriyas se composent de postures dynamiques, de chants et d’exercices de respiration … ce yoga est complet, structuré et puissant.